中国U16女篮大败日本！李沅珊手感全无

中国女篮惨败日本

北京时间9月23日，中国女篮在比赛中以21分的分差惨败给日本队，这场比赛真是有点尴尬。全队表现都不太理想，尤其是小詹皇，她全场拼尽全力，打满了整个比赛，但被对方完全限制住了，根本发挥不出来。其实不是她不努力，而是队友的表现真的有点拉胯。

中国女篮惨败日本

U16女篮亚洲杯的小组赛，中国队最后输给了日本队整整21分，真是惨啊。而且这场比赛之前，咱们队里有个超级大爆发的球员，就是李沅珊，她之前可是狂砍38分，状态特别好。但这场却完全没了手感，全场20次投篮只进了5个，三分球13次出手全都没进，就拿了20分，还出现了5次失误，简直就是被日本队针对得死死的。

更糟糕的是，中国队整场比赛打得一点章法都没有，完全就是依赖一个强点在撑着，一直让那个球员持球。只要她一发挥不好，整个队伍就乱了套。这种只靠一个人打球的模式，真的不是一个成熟球队该有的样子。看来日本队是把咱们的战术研究透了，打得我们毫无还手之力。

李沅珊单骑救主

中国U16女篮其实整体实力并没有那么强，主要就是靠李沅珊一个人撑着。上一场打新西兰，也是全靠她一个人狂砍38分，把比赛拿下了。她一个人的得分几乎占了全队的一半，这种“单骑救主”的感觉，让人想起了以前姚明在男篮国家队的时候，那种一个人扛着球队走的感觉。

教练战术失误严重

你这战术第一场打完就被人家看穿了，教练要是没有别的招数，第二场还想这么打，那就太难了。这场球他们还是想用老套路，结果整个比赛李沅珊根本没休息过，说她是“女篮詹姆斯”，你真把她当詹姆斯了？小姑娘也得休息啊，她不是机器人。

整场比赛，中国女篮一直落后，被压着打，连赢都赢不了，李沅珊却一直在拼，累得不行，结果还输了。教练死盯一个人，没有其他战术安排，队友们表现也不够好。不是说李沅珊不好，而是她和整个队伍其实可以打得更好，本来应该有更出色的表现，但就是被限制住了。

而且教练在青少年比赛中，让一个运动员打了整整40分钟，这问题就太大了。青少年比赛，保护球员比追求成绩更重要，输一局没关系，还有后面的比赛，非要让她打满全场，真的没必要。靠一个球员临时爆发赢球，那是不稳定的，永远不可能取得好成绩，这场比赛就是一个最典型的例子。

一个教练不仅要带出顶尖的球员，更要让12个队员各司其职，有配合、有战术。身高比对手高20公分，结果还输给日本队，这说明教练肯定有问题。中国队这场比赛打得特别乱，只有一个投篮的战术，越输越慌，越输越懵，连上篮都做不到了，更可怕的是体能完全跟不上对方。

所以说，教练的问题真的很大，不能只靠一个人硬撑，必须要有整体的战术和团队配合才行。

体能短板成关键

打到后面，日本队还能保持接近五成的命中率，这说明她们的体能确实比我们好。为什么在各个年龄段的比赛里，我们总是这么难赢日本？体能一直是个短板，这又成了一个新的问题。其实从单个球员来看，咱们中国球员的身体条件和素质应该不比日本队员差，但为什么各级国字号队伍一碰上日本就屡屡失利呢？这背后肯定有原因，值得我们好好反思。